Le stage se poursuit et les progrès arrivent...
Je vais tenter de rattraper dans cet article quelques jours de silence!
Le mardi nous avions commencé la journée par une séance avec des joueurs chinois. Là encore les jeunes ont pu s’entraîner sur différents type de jeu (défense, soft à la table, attaquant classique,...). Après s'être échauffé, ils ont commencé par des exercices à base de coup droit avec des objectifs à atteindre. Ils inversaient et changeaient de situation après avoir atteint la barre des 300 coups droit sur bloqueur ou 150 sur défenseur. Chaque situation commençait par un service. Elles s’enchaînèrent comme cela avant de terminer par une petite montée de table.
A l'issu de la montée de table nous convenions avec les entraîneurs chinois que le niveau global n'était pas assez fort par rapport à nos attentes. Ils allaient réagir.
De notre coté nous réagissions avec un bon repas et une bonne sieste avant de reprendre une après midi de panier de balle. Comme la veille, nous commencions par le service, mais cette fois ci, nous avions les conseils experts de l’entraîneur Xi Enting, champion du monde individuel en 1973 à Sarajevo. Il nous a expliqué la grande spécialité des pongistes chinois, le service coupé et le service mou. Les jeunes ont pu le mettre en pratique dans la foulée afin de ressentir un peu tous les secrets qu'il a pu nous délivrer. Certains le ressentent plus ou moins bien, mais au service il n'y a pas de secret, il faut s’entraîner.
Suite à cela nous avons enchaîné avec une séance de panier très intensive avant de finir par un peu d’étirements comme la veille.
Un petit passage à la boutique de ping toute proche venait occuper notre temps libre avant de manger. Les jeunes ont pu commencer à faire leurs emplettes.
Mercredi, les jeunes allaient découvrir une nouvelle méthodes d'entrainement. Les jeunes étaient placés par deux avec un entraîneur qui leur donnait des situations de travail et lui restait en bloque de l'autre coté de la table. Les jeunes jouaient une balle chacun alternée et dès que la faute était faite, l'autre joueur prenait sa place. Sachant que tous les entraîneurs présents étaient aux portes des équipes de Chine, inutile de vous dire que la séance fut intense.
L'après midi fut sur la même lancée que les précédentes, du panier de balle pour tout le monde. Les jeunes restent le plus souvent avec le même entraîneur ce qui leur permet d'avoir un suivi sur le travail effectué et garder une certaines continuité dans ce travail.
Après un bon repas, une petite glace et une bonne nuit de sommeil, nous étions près pour commencer cette journée de jeudi.
Ce matin, une compétition par équipe fut organisée contre des nouveaux joueurs. 3 équipe de 4 joueurs ont affronté une sélection de joueurs chinois. Chaque joueur jouait tous ceux de l'équipe adverse.
Equipe 1 : Florian, Rémi, Tom et Louis. Défaite 10/6 avec 3 victoires de Florian, 2 de Rémi et une de Tom. A noter que Louis perd 2 belles, Tom et Florian une autre. Nous n'étions pas loin du match nul.
Equipe 2 : Matthieu, Abdlekader, Paul et François. Défaite 14/2 avec seulement une victoire de Kader et une autre de Paul. Pas moins de 5 belles perdus!
Equipe 3 : Baptiste, Hugo et Max. Défaite 9/3 avec une victoire de chacun sur des adversaires différents.
Dans l'ensemble, le niveau de jeu était là et cela confirme les progrès effectués en ce début de stage. Cela est encourageant pour la suite de notre aventure.
Pas de repos pour les braves, dès cette après midi nous repartons au panier de balle.
Suite à un problème technique lié au réseau chinois, je suis dans l'incapacité de mettre des vidéos en ligne. Il faudra se contenter des photos! ;)
Encore du physique
Un bon repas